こんなんになるから気をつけるべき( '(t)'; )σ

思い返せばほぼ1年前のコト。

"ふじのくにCYCLE FES. 2011 in 新東名"に出た頃の自分。
こんなにパンパンな体型ヽ( '(∀)'; )/

もう肩やら背中やらオシリやら。
どこを取ってきてもパンパン。
やばい、まじでパンパン。

　
　
　

それから数ヶ月後。

一念発起して痩せることマイナス15kg(最大瞬間風速)。

今年の冬。

今年の春。

　
　
　

危険水域。

現在、ベスト(59kg)から+2kgな感じ。
最近は週末Rideも完全にサボリ気味。

気を抜いているとパンパン復活。
太るのはとっても簡単。　
　
　
　
今夜から夜の炭水化物セーブに入ります。

頑張れ自分、パンパンはすぐそこ。
あのコート着れなくなりますよ。
あのパンツ入らなくなるよ。
　
　
　
ね♪( '(t)' )/